罗志祥速瘦遭炮轰 一天吃4个苹果减重20斤
导语:近日,罗志祥速瘦遭炮轰,因其一天吃4个苹果减重20斤的方式遭到健身教练的否定。虽然罗志祥速瘦遭炮轰,但粉丝还是力挺其减肥意志力。
罗志祥肌肉 罗志祥出道至今活跃于唱片、戏剧、综艺各领域,认真又爱搞笑的个性,拥有超高人气,先前为了电影《美人鱼》特别增胖10公斤,近日为了演唱会又得赶紧瘦身,日前在脸书上贴出一个月多减掉10公斤的过程,却引来健身达人批评,挨轰是“史上最经典负面教材”掀起争议。 罗志祥日前透露自己用“苹果减肥法”瘦身,1天只吃4颗苹果,25日更是在脸书发文,分享辛苦的减肥过程,除了不吃淀粉之外,还勤于做有氧运动,且表示自己不做重量训练,想先让体脂肪下降,后来用水果或鸡、牛肉代餐,在一个多月的时间内,迅速瘦了10公斤。 |
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