早年经历

林宇中在进了大学之后，因为兴趣加入了创作的社团，在社团的成果发表会上自弹自唱自己写的歌，因此被海蝶相中，签下了一纸词曲创作合约，卖出了个人的第一首作品――阿杜首张专辑《天黑》中的《你很好》的词曲。在大学时期，林宇中还参加了《全国大专华语创作比赛》，以《回来》这首歌曲获得总决赛亚军及最佳作曲奖。

演艺经历

2005年12月30日，林宇中从幕后创作词曲走到台前，推出首张个人音乐专辑《1st》，收录了包括《我不是他》、《靠岸》等在内的10首歌曲。

2007年3月30日，推出第二张个人音乐专辑《淋雨中》，收录了包括同名主打歌《淋雨中》、与金莎合唱的歌曲《复活》等在内的11首歌曲；同年12月，在马来西亚的吉隆坡举办名为“林宇中Rynn’s 1st Concert”的个人演唱会，整场演唱会林宇中共演唱了26首歌，不仅演唱了自己专辑中的歌曲，还演唱了写给其他歌手的歌曲。

2008年，客串林俊杰主演的台湾偶像剧《原来我不帅》，在剧中饰演庄俊维的弟弟庄俊仁；同年7月10日，推出第三张个人音乐专辑《干物世界》，收录了包括第一主打歌《干物女》、与林俊杰合唱的歌曲《抢玫瑰》等在内的13首歌曲。

2009年，推出首张个人精选辑《林宇中All About Rynn新歌+自选集》，收录了包括《活到100岁》、《空秋千》等在内的14首歌曲。

2010年9月10日，推出第四张个人音乐专辑《新娘》，收录了包括《七天追到你》、《不转木马》等在内的10首歌曲。

2011年，出演个人首部电影《行X踏错》，在剧中饰演夜市小贩黎青田。

2012年，与甘婷婷、朴海镇、张俪合作主演都市情感剧《恋爱相对论》（原名《爱上狮子座》），在剧中饰演Ocean贸易集团太子爷姜瑞，这是他首次出演内地电视剧；同年，出演李力持执导的古装喜剧《江南四大才子》，在剧中饰演秋香的弟弟冯小七，这是林宇中的首部古装剧作品。

2013年12月26日，推出第五张个人音乐专辑《舍得》，收录了包括《走错路》、《睡不着怎么办》等在内的9首歌曲。