星动态：向佐肌肉很吓人全靠自己练！

来源：漂亮女人 2018-05-16 01:29:58

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向佐肌肉很吓人全靠自己练！　　在很多人眼中武术还是逃不了花拳绣腿的命运，更何况用武术练身材。其实向佐的一身肌肉也许跟练功夫有关，但肯定少不了健身房的苦练。在向家豪宅自然有专属的健身房，向佐从25岁开始就坚持每天8个小时的练武和体能相结合的训练。

向佐肌肉很吓人全靠自己练！　　武术也许练的是空架子，但体能训练绝对是实打实的消耗。向佐在练体能期间严格控制自己的饮食，少碳水多蛋白质摄入，据传每天30个清水煮蛋是标配。主食方面极少摄入淀粉类主食，肉食选择也偏白肉。

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