早年经历

2002年，参加《闪亮之星全国大学生歌手大赛》，获得湖南赛区第一名。

2004年，参加湖南经视《明星学院》比赛，获得亚军。

演艺经历

2006年，报名参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》长沙唱区的比赛，获得长沙唱区亚军并参加全国十强突围赛，在全国十强突围赛第二场因短信票数底而被淘汰，最终获得全国总决赛第十四名；同年9月，推出个人单曲《爱得太多》，收录于《2006超级女声长沙唱区×10强》合辑中；同年11月16日，出席首届中国湖南雨花商文化节，并演绎了《远情》、《把感动留在人间》和《尘缘》三首歌曲。

2007年，单曲《爱得太多》获得北京流行音乐典礼2007年度第二季度金曲；同年，出演古装搞笑音乐剧《奉旨越狱》，在剧中饰演女主角；同年10月，参加第二届中国（湘潭）齐白石国际文化艺术节文艺晚会，并演唱歌曲《浏阳河》；同年，为电视剧《那小子真帅》演唱主题曲《跟着我飞翔》。

2008年，与刘晓虎、李欣汝、李芯逸合作主演偶像喜剧《丑女无敌》，在剧中饰演张凌；同年5月，与胡灵、尹林光子、唐笑、梁紫丹推出翻唱合辑《她的时光》，收录了《我是一只小小鸟》、《爱一个人好难》两首歌曲；同年10月，出演偶像喜剧《丑女无敌第二季》。

2009年，出演偶像喜剧《丑女无敌第三季》；同年10月5日，与郭彪助阵《挑战麦克风》第三季。

2010年，出演偶像喜剧《丑女无敌完美季》；同年，推出个人单曲《大女人》。

2011年，与张峻宁做客《看了又看》，同年，推出个人单曲《鹊桥仙》。

2012年，发行个人EP《只要有你在》；同年5月21日，携单曲《只要有你在》亮相长沙美美运达三周年庆生派对。

2014年3月31日，发行单曲《美酒加咖啡》；同年5月，参加“首届妈妈音乐节”，同欧豪等艺人倾情献唱；同年5月17日，现场助阵《中国好声音》湖南赛区三强诞生，并献唱了《美酒加咖啡》、《大女人》两首歌曲。

个人生活

张亚飞出身在艺术家庭，妈妈是湖南花鼓戏演员。

在拍摄《丑女无敌》时，张亚飞结缘剧组幕后的一位工作人员，收获爱情。双方感情很稳定，2014年下半年结婚。