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【真相】喝水也能减肥吗?科学依据来了!这个方法一定要掌握

来源: 腾讯 2020-07-11 21:24:33

  妆点娱乐讯 今天给大家分享一个冷知识,喝水也能减肥吗?科学依据来了!这个方法一定要掌握,跟着小编一起来看看吧!

在网上你可能见到过一种“喝水减肥法”,被认为是一种有助于减肥的好方法。但喝水真的有助于减肥吗?事实上,大量研究结果表明,多喝水确实可以帮助减肥和养生。水有助于促进身体新陈代谢,清洁体内的废物,并起到抑制食欲的作用。“喝水减肥法”可能是一种被低估的减肥方法。

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